競技規則 ■選手登録 ・１チーム５名以上２０名以内の登録とする。 ■競技人数 ・１チーム５名以上の競技者がいること。 ・試合開始時には、原則５名の競技者がいなければならない。 ・退場などにより、いずれかのチームの競技者が３名未満（ゴールキーパー含む）となった場合、試合を放棄しなければならない。 ・５名の競技者のうち、１名はゴールキーパーとする。他の競技者や審判と容易に区別できるユニフォームが望ましい。 ・交代は、交代ゾーンを用いて自由に交代できる。ただし、プレー中の競技者が完全にピッチを出なければ、交代する。競技者はピッチに入れない（これが遵守されなければ警告となる）。 ・ゴールキーパーもフィールドプレイヤーと同様に交代できる。 ■競技者の用具 ・レガース（すね当て）は必ず着用すること。　・スパイクは使用できない。　・ジャージなど金具の付いた服装は認められない。 ・サッカーソックスを必ず着用すること。 ■競技時間 ・前後半６分（ランニングタイム）とする。ハーフタイムは１分程度。 ■４秒ルール ・フリーキック、キックイン、コーナーキック及びゴールクリアランスは、４秒以内に行わなければならない。４秒を超えた場合、相手チームにキックインあるいは間接フリーキックが与えられる。 ■反則 ・不用意に、無謀に、過剰な力で次の項目の反則を犯したと審判が判断した場合、直接フリーキックが相手に与えられる。 　⇒相手競技者を、�@蹴る、蹴ろうとする�Aつまずかせる、つまずかせようとする�B打つ、打とうとする�C押す 　　相手競技者に、�Dタックルする�E飛びかかる�Fチャージする ・次の項目を犯した場合も直接フリーキックが相手チームに与えられる。 　⇒�G相手競技者を抑える�H意図的に手でボールに触れる（自分のペナルティエリア内のＧＫは除く）�Iスライディングタックル（不用意に、無謀に、過剰な力で行わない限り、自分のペナルティーエリア内のＧＫが行うものは除く）�J相手競技者につばを吐く ■ペナルティキック ・キックを行う競技者以外の競技者は、ボールより５メートル以上離れなければならず、ＧＫ以外の競技者は、ボールの後方に位置する。ＧＫはボールが蹴られるまで、ゴールライン上に留まっていなければならない。 ・キックを行う競技者は、ボールを前方に蹴らなければならない。また、他の競技者がボールに触れる前に再びプレーしてはならない。 ■キックイン ・タッチラインからボールがピッチ外に出た場合、キックインで再開される。 ・ボールをライン上に静止させ、立ち足がタッチラインを完全に越えてはならない。 ・守備競技者は、キックインを行う地点から５メートル以上離れなければならない。　・キックインから直接得点できない。 ・他の競技者がボールに触れる前に、キックインを行った競技者が再びボールに触れた場合、違反の起きた地点からの間接フリーキックが相手に与えられる。 ・キックインを正しく行わない、あるいはキックインを行う競技者が４秒以内にキックインを行わない場合、相手チームにキックインが与えられる。 ■ゴールクリアランス ・攻撃側競技者がゴールラインからピッチ外に出る直前にボールに触れた場合、ゴールクリアランスで再開される。 ・ゴールキーパーがペナルティエリア内から投げる。　・ゴールクリアランスから直接得点することはできない。 ■コーナーキック ・守備側競技者がゴールラインからピッチ外に出る直前にボールに触れた場合、コーナーキックで再開される。 ・コーナーアーク内にボールを静止させ、蹴る。　・コーナーキックから直接得点することができる。 ・守備競技者は、ボールから５メートル以上離れなければならない。 ■ＧＫのプレー ・自軍内において、ペナルティーエリアの内外、手足を問わず、４秒以上ボールをコントロールしてはならない。 ・ＧＫが保持していたボールを離した後、ボールがハーフウェイラインを超える前に、あるいは相手競技者に触れる前に、再びＧＫはボールに触れることができない。触れた場合は、違反のあった地点からの間接フリーキックが相手チームに与えられる。 ■得点 ・どちらのカテゴリーにおいても、女性の得点は２得点とする。 ■装飾品 ・メガネ、アクセサリー類（ミサンガやチタンアクセサリー等も含む）など、自他選手を傷付ける恐れのある物の装着は禁止します。 COPYRIGHT(C)2010 ACT 倶楽部by　ACT Co.,Ltd